Gym des Vallées

Les adhérents de l’association Gym des vallées se réunissent le jeudi de 9h45 à 10h45 au dojo de la salle omnisports. L’objectif est de maintenir sa forme. Betty Lefèvre monitrice anime les séances.

Après un échauffement en musique, les adhérents réalisent quelques exercices de renforcement musculaire en terminant par des étirements.

A savoir : il est possible de rejoindre l’association à tout moment dans l’année.